『ビリーズブートキャンプ』を7日間チャレンジ。
2007年07月13日
2007年07月11日
2007年07月09日
2007年07月01日
2007年06月23日
2007年06月18日
2007年06月17日
ダイエット豆乳おからクッキー
テレビ朝日の番組「やじうまプラス」や、新聞・フリーペーパーに紹介された♪
「ダイエット豆乳おからクッキー」
おから本舗
ガマンしないでしっかり1食分を食べても、摂取カロリーはたったの175kcal〜!!
1食でもおからクッキーに変えるだけで約500〜800kcalのカロリーダウン!
本気でダイエットしたいなら、一日2食おからクッキー!!
でも、クッキーだから「お腹がすくよ〜」と思っている人でも大丈夫!!
おからだから、水を含むと量も重さも3倍に!! このおからの膨張率で、満腹感OK!
ダイエットしたいがお菓子が我慢できない人にもお勧め!!
栄養バランスもよく美味しいからやったね!
これでダイエット成功かも!
「ダイエット豆乳おからクッキー」
おから本舗
ガマンしないでしっかり1食分を食べても、摂取カロリーはたったの175kcal〜!!
1食でもおからクッキーに変えるだけで約500〜800kcalのカロリーダウン!
本気でダイエットしたいなら、一日2食おからクッキー!!
でも、クッキーだから「お腹がすくよ〜」と思っている人でも大丈夫!!
おからだから、水を含むと量も重さも3倍に!! このおからの膨張率で、満腹感OK!
ダイエットしたいがお菓子が我慢できない人にもお勧め!!
栄養バランスもよく美味しいからやったね!
これでダイエット成功かも!
2007年06月16日
2007年06月12日
美味しいの?
近所にイタリアン
が出来ました。周りは、畑や、田んぼしかないところにポツンと一軒。
6月10日の日曜日に会社の人がお昼を食べに行ったのだけどCloseだったそうです。「日曜日は休み?」と
聞かれましたが、まだ行ったことがないので…。
でも、平日の夜18:00頃はOpen。仕事帰りにチェック。夜だけOpenのお店?
何も判らず
。
今度、行こうと思うけど、近くだと何時でも行けるからと思い、なかなか行かず。結局、何ヶ月もたってから・・・。よくある事だけど。
6月10日の日曜日に会社の人がお昼を食べに行ったのだけどCloseだったそうです。「日曜日は休み?」と
でも、平日の夜18:00頃はOpen。仕事帰りにチェック。夜だけOpenのお店?
何も判らず
今度、行こうと思うけど、近くだと何時でも行けるからと思い、なかなか行かず。結局、何ヶ月もたってから・・・。よくある事だけど。

